美国天使代孕网

代孕案例 美国代孕 > 代孕案例 >
代怀孕价格表 孕妇能吃巧克力吗给你一个贪嘴的
来源:http://www.shanghaishilv.cn  日期:2018-10-11

  人文类十大科普公号

  点击上方蓝字免费订阅父母堂

  

  

  谁能抵挡得住巧克力甜蜜的诱惑?可网上有诸多关于食用巧克力导致流产、胎儿体重下降、早产的说法,到底可不可信?

  其实巧克力对大多数孕妇来说是绝对安全的。事实上,有证据表明怀孕期间吃巧克力会降低先兆子痫的风险。

  

  适当吃巧克力不会对孕妇和胎儿造成伤害:例如,9块好时牛奶巧克力只含有大约10毫克咖啡因。但一些黑巧克力的咖啡因含量会比较多。如果你既喝了任何含咖啡因的饮料,又喜欢吃巧克力,那你就必须小心了,别咖啡因超标。

  

  食用巧克力也需要有个度,多吃无益:

  ? 降低食欲

  吃大量的巧克力会让你对其他健康食物不太感兴趣。巧克力也往往是高热量,导致体重非健康增加。

  ? 咖啡因易过量

  巧克力含有咖啡,美国妇产科学院建议孕妇每日的咖啡因摄入量低于200毫克(mg)。

  

  如果你有以下任何问题,那千万别碰巧克力

  ? 血糖高

  ? 你被诊断患有妊娠期糖尿病

  ? 体重超标或增长过快

  

  订购方式

  长按下方二维码,立即购买

  

  

  资料来源:Babycentre

  媒体机构需经授权!